Nya friendsgrupper för dig som vill må bättre och träffa nya vänner

Ungdomscoaherna med tröjor som det strå Friendsgruppen på.

Vill du stärka din självkänsla, må bättre eller hitta nya kompisar? Oskarshamns kommun startar nu två nya friendsgrupper för ungdomar – en för dig som är 13–15 år och en för dig som är 16–20 år.

Under tio träffar får du tillsammans med andra unga utforska hur du kan:

  • förstå och hantera dina känslor
  • få mer positiva tankar om dig själv
  • hitta sätt att klara tuffa situationer
  • stärka både självbild och självförtroende

Varje träff innehåller övningar, samtal och mysig fika – allt i en trygg miljö tillsammans med kommunens ungdomscoacher, som är utbildade i det evidensbaserade Friendsprogrammet.

Första träffen är den 22 januari och sedan ses vi en gång i veckan.

Föräldrar som vill vara delaktiga får också möjlighet till det genom vissa övningar i programmet.

Anmäl dig

Skicka ett mejl till ungdomscoacherna@oskarshamn.se för att säkra din plats.

Läs mer om friendsgruppen