Om du känner dig sjuk ska du ringa till hälsocentralen där du bor.

De som arbetar på hälsocentralen kan tala om vad du ska göra och de behandlar många sjukdomar.

De kan också ge råd om små barn är sjuka. 

Behöver du prata med en sjuksköterska när det är kväll eller helg kan du ringa till sjukvårdsrådgivningen.

Sjukvårdsrådgivningen har telefonnummer 1177 och har öppet både dagar och nätter.

Om någon har så svåra skador att de kan dö och behöver ambulans ska du ringa larmnumret 112.